6 Bahaya Tidur Setelah Sahur , Ini Dampak Dan Resiko bagi Kesehatan, Nomor 6 Amat Bahaya !

PANDEGLANGNEWS.CO.ID, - Menyantap sahur menjadi rutinitas bagi umat Muslim yang menjalankan puasa di bulan suci Ramadhan. 

Sahur adalah bertujuan agar tubuh tetap fit ketika menjalani aktivitas seharian meski dalam keadaan berpuasa.

Baca Juga: Takmau Kalah dengan Para Demonstran di Aksi 11,Polisi Siapkan Hal Ini

Namun, karena sahur umumnya dilakukan di waktu jelang Subuh, tidak sedikit orang yang memilih melanjutkan tidur setelah makan sahur.

Akan tetapi ternyata tidur langsung setelah santap sahur amat bahaya loh bagi kesehatan tubuh.

Menurut beberapa pakar kesehatan, Hal itu di karenakan efek lelah setelah beraktifitas seharian dengan pekerjaan dan sebagai nya yang membuat tubuh terasa lelah dan letih.

Baca Juga: Amarah Ustadz Yusuf Mansur Meledak, Lewat Video Jelaskan Masalah Paytren

Disitulah banyak orang tak menyadari tidur setelah saur yang akan bisa memicu asam lambung atau Gerd.

Dikutip Pandeglangnews.co.id dari beberapa sumber, berikut adalah bahaya tidur setelah sahur;

1. Asam Lambung Gastroesophagel Reflux Diasese (GERD)

Baca Juga: 'Terancam !' Jelang aksi 11 Bem SI Akui Diteror Habis-habisan Hingga Harus Matikan Hp

Saat tidur hampir seluruh fungsi tubuh berhenti bekerja, kecuali otak, jantung dan paru-paru. Sehingga, tidur setelah sahur membuat makanan tidak bisa dicerna.

 Hal tersebut akan menyebabkan refluk asam lambung Gastroesophageal Reflux Disease (GERD). Sebab, cairan asam lambung mengalir kembali ke tenggorokan.