Asam Lambung Naik, Cobalah 6 Buah Ini yang Sangat Gampang Kita Jumpai

Rasanya yang manis juga merupakan pilihan yang aman bagi penderita gangguan lambung.

Kandungan serat pada buah pepaya dapat memperlancar saluran cerna anda.

Baca Juga: BMI dan Muamalat Institute Sinergi Bareng Universitas Brawijaya: Perkuat Ekosistem Pendidikan Syariah

MANGGA

Mangga juga merupakan buah yang kaya nutrisi, serta dapat berfungsi sebagai antioksidan dan antiinflamasi alami.

Mengonsumsi buah mangga bisa menjaga lapisan perut tetap dingin dan bebas dari asam.

Namun, jika Anda menderita diabetes atau tingginya gula darah, hindari memakan buah ini secara berlebihan.

Baca Juga: Laznas Baitulmaal Muamalat Raih Penghargaan Kemenag 2023

SEMANGKA

Ternyata Semangka bisa meringankan asam lambung naik, karena didalamnya memiliki banyak kadar air dan mengandung citrulline, yaitu asam amino yang membantu tubuh dalam menciptakan amonia.

Karena Amonia berguna dalam menjaga tingkat asam di dalam tubuh.

Baca Juga: Usai Bunuh Elisa Pakai Kloset di Pandeglang, Riko Diteriaki Warga dan Bawa Kabur Tas Elisa

APEL

Selain yang diatas, ternyata Buah apel juga sangat kaya vitamin A, C, D, dan B, buah ini juga dapat membantu pencernaan dan buang air besar.

Hal ini akan membantu mengurangi asam lambung sehingga meredakan sakit maag.